|
||||
แก้ด้วยการตามดูการเกิดดับของความวุ่นวายใจการตามดูความเกิดดับของความวุ่นวายใจ
ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือก วิธีนี้ใช้ได้ดีกับความวุ่นวายใจที่เกิดจากภายนอกเป็นต้นเหตุ ถ้าคุณตามดูจิตของตนเอง ตั้งแต่ถูกรบกวน
ตามดูไปตลอด จนในที่สุด นอกจากความวุ่นวายใจดับแล้ว เราจะได้เห็น "อนิจจัง" ชัดเจนด้วย |
||||
บทความที่เกี่ยวข้อง: Free to read or republish. 2009 by forThais.org. |
||||
